Как похудеть навсегда!

Пятница, 9 августа 2013 г. в 13:21

Упражнения для похудения ног и живота!

Лето в разгаре, и каждой из нас, независимо от возраста и статуса, хочется выглядеть стройной и привлекательной. Но что делать, если последствия зимних праздников и весенней суеты все еще остались на талии, бедрах и ногах в виде непривлекательных жировых отложений? Диета - прекрасный способ распрощаться с лишними килограммами, но сидеть на одних огурчиках и капусте по душе не всем. К тому же, сама по себе диета дает кратковременный эффект, и едва «спрыгнув» с нее, вы снова получите лишние килограммы. Чтобы действительно избавиться от ненужных отложений на проблемных зонах, необходимо заниматься спортом. Но как же выбрать эффективный комплекс упражнений для похудения ног и живота? В этом вам поможет наша статья....

28-03-2013 | Обсудить

Как похудеть за неделю, без вреда здоровью

Когда мы говорим о быстром и экстренном похудении, то подразумеваем, что процесс избавления от лишних килограммов пройдет незаметно и всего лишь за неделю. Но мало кто задумывается о вреде здоровью. В то время как мы по...
Читать полностью »

Последние записи рубрики:

Прочее

20-05-2013 | Как похудеть с помощью питания

Ананас для похудения. Все об ананасе!!!!

Большое количество информации можно найти в сети про ананас, полезные свойства ананаса, какой он эффективный для похудения и так далее. Но действительно ли все так, как говорят и пишут. Можно ли поху... »»»

19-04-2013 | Как похудеть с помощью питания

Мед для похудения. Лучшие способы использования меда для похудения!

Миллионы женщин во всем мире стабильно пытаются похудеть. Они сидят на самых разнообразных диетах, изнуряют себя физическими нагрузками и, с щепетильностью, неизвестной даже немецкому офицеру, подчит... »»»

27-03-2013 | Как похудеть с помощью питания

Что нужно кушать, чтобы похудеть к важному событию???

Жизнь современных девушек и женщин полна неожиданных событий. Порой мы шутим, что уходя из дома на работу, нужно положить в сумочку загранпаспорт, а то вдруг появится горячий тур и вы уже в самолете ... »»»

24-03-2013 | Как похудеть с помощью питания

Шок – оливковое масло, вернее его аромат, поможет похудеть???

Как по мне, очень интересная новость в сфере борьбы с лишним весом! На протяжении трех месяцев ученые-врачи наблюдали за добровольцами, которые каждый день употребляли 500 гр. йогурта и при этом допо... »»»

16-05-2012 | Как похудеть с помощью питания

Как правильно питаться, чтобы похудеть

Залогом крепкого здоровья, хорошего иммунитета и отличной фигуры является правильная работа обмена веществ и усваивамость полного комплекса полезных элементов и веществ. Правильное питание – это при... »»»